Hej,hej.Evo meneHej,hej!Evo mene ponovo..Sedim za kompom,slusam muziku i razmisljam o cemu sad da vam pisem*I vavam pisem,i dodjem na ideju..Ili ne?Nije dobro..Hmm..Da li i vi cesto nemozete da se odlucite izmedju nodlucite izmedju 2 ili vise stvari?Meni se to cesto desava bilo da je to gledanje nekog filma,serijafifilmafilma ili serije,novo odelo ili 'pak hrana..O da hranaa *---*.
- Da li - da li Da Da li i vi volite da jedete?Pa zasto nasa danasnje tema nebi bila bas HRANA,koliko kalorija treba unositi dnevno?
- Pitanje sa k
ojim se svi susrecemo ali odgovor je bar 1000 kalorija.
- Koliko puta dnevno treba jesti?
Treba jesti bar 5 puta dnevno pogotovo ako ste u pubertetu.Zasto?Da bi imali snage i mogli normalno da funkcionisemo ceo dan..A ti obroci su (verovatno i sami znate) dorucak,dorucak je najvazniji oborok u toku dana,uzina,rucak,uzima,vecera.
- Za dorucak se preporucuje da se jede nesto lagano plazma i mleko,to ja volim da doruckujem!Ali ni sir ne
zaostaje!
- uzina?Za uzinu se preporucuje neko voce ili cokoladica verovali ili ne.
-Rucakk *-*
moj omiljeni obrok tokom dana.Zasto?Zato sto se za rucak preporucuje da se najvise jede.Piletina,pomfrit. *-*
- Ali naravno ro ne znaci da ne treba da jedete kuvanu hranu naprotiv,ja obozavam pasulj i grasak a vi?
- Vecera.
- njam njamm ponovo jeloo *--*
- Za veveru se preporucuje isto kao i za dorucak,nesto lagano.Zasto?Zato sto ne treba da lezemo 'teskog' stomaka,i da bi imali miran san.Mada se iskreno ja toga ne pridrzavam sto se tice vecerem,sta god da jedem nije mi nista.
- Brza hrana?
- Svi mi volimo brzu hranu.Pica,pljeskavice,coka-cola,hot-dog..Sve je to lepo ali brza hrana je stetna za nas..Ali naravno niko ne moze da joj odoli pa ni ja.
- Evo
- Evo mene pon
- Da li - da li Da Da li i vi volite da jedete?Pa zasto nasa danasnje tema nebi bila bas HRANA,koliko kalorija treba unositi dnevno?
- Pitanje sa k
ojim se svi susrecemo ali odgovor je bar 1000 kalorija.
- Koliko puta dnevno treba jesti?
Treba jesti bar 5 puta dnevno pogotovo ako ste u pubertetu.Zasto?Da bi imali snage i mogli normalno da funkcionisemo ceo dan..A ti obroci su (verovatno i sami znate) dorucak,dorucak je najvazniji oborok u toku dana,uzina,rucak,uzima,vecera.
- Za dorucak se preporucuje da se jede nesto lagano plazma i mleko,to ja volim da doruckujem!Ali ni sir ne
zaostaje!
- uzina?Za uzinu se preporucuje neko voce ili cokoladica verovali ili ne.
-Rucakk *-*
moj omiljeni obrok tokom dana.Zasto?Zato sto se za rucak preporucuje da se najvise jede.Piletina,pomfrit. *-*
- Ali naravno ro ne znaci da ne treba da jedete kuvanu hranu naprotiv,ja obozavam pasulj i grasak a vi?
- Vecera.
- njam njamm ponovo jeloo *--*
- Za veveru se preporucuje isto kao i za dorucak,nesto lagano.Zasto?Zato sto ne treba da lezemo 'teskog' stomaka,i da bi imali miran san.Mada se iskreno ja toga ne pridrzavam sto se tice vecerem,sta god da jedem nije mi nista.
- Brza hrana?
- Svi mi volimo brzu hranu.Pica,pljeskavice,coka-cola,hot-dog..Sve je to lepo ali brza hrana je stetna za nas..Ali naravno niko ne moze da joj odoli pa ni ja.
- Evo
- Evo mene pon
Нема коментара:
Постави коментар